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Welcome 

"Il se passe quelque chose d'étrange et de sacré, là où le soleil se lève, comme une prière, un hymne à cette lueur sereine. Ce matin-là, la lumière était contenue. Il n'y avait pas de brise. La végétation, les arbres, les buissons, tout était paisible, immobile, en attente. Le soleil ne se lèverait pas avant au moins une demi-heure, et l'aurore couvrait lentement la terre d'une étrange immobilité...."

- J. Krishnamurti, Dernier Journal

Nous sommes heureux de vous accueillir!

Grâce à cette plateforme vous pourrez pratiquer où vous voulez quand vous voulez. 

Par la diversité des possibilités que nous vous proposons, vous trouverez des cours de Yoga doux et dynamiques, des articles type blog traitant de la science et de l'histoire du Yoga à lire et à partager.

Tout cela avec le soleil et l'océan comme décors.

Bienvenue chez nous, bienvenue chez vous!

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N'hésitez pas à naviguer sur l'océan et hissez les grandes voiles de YogaByTheOceans.

News

Visuddha Chakra

Avant le début, tout était obscurité et tout était vide...
Le visage du cosmos était profond et non manifesté, en effet, il n'y avait rien et c'était sans fin.
Pas de lumière, pas de son, pas de mouvement, pas de vie, pas de temps, tout était nul et l'univers n'était pas encore créé ni même conçu. Car il n'y avait aucune forme sous laquelle concevoir ou être conçu....

La suite dans le Blog Chakra No5

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Le soleil et la lune

La physique et la matière

Le chaud et le froid

Sur la terre et dans les airs

A pied nu et sur les mains

La science et la magie

La musique et le silence

La nature et l'espace

La respiration et l'énergie

Les vibrations et les sensations

L'action et l'inaction

Le Yoga devient alors une riche histoire d'équilibre

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Namasté

TÉMOIGNAGES

" Pratiquante depuis plus de 6 ans et bientôt 3 mois sur yogabytheoceans c’est un réel plaisir de retrouver Malika en ligne ! Cela me permet de pratiquer le yoga selon le temps que j’ai à disposition, selon mon énergie et mon envie grâce aux différents cours ! C’est une période compliquée, il est primordial pour moi de ne pas cesser ma pratique d’autant plus que je suis en période de périménopause. Le yoga m’aide à lutter contre les symptômes ! Quand je pratique, la voix de Malika m’emporte dans ma bulle, j’ai l’impression qu’elle est à côté de moi ou encore mieux..... Je me retrouve à côté d’elle avec le bruit des vagues et ces magnifiques paysages" .

Sylvie

" Yogabytheoceans est un pur bonheur pour le corps et l'esprit! Malika nous emporte au plus profond de nous-même dans le respect et la bienveillance. Que nous soyons débutants ou avancés, que nous désirions une pratique douce ou intense, que nous soyons pressés ou non... nous trouvons, tous, la séance qui nous convient. Après plusieurs mois d'arrêt de yoga pour cause de santé (et covid), je retrouve enfin du plaisir dans mon corps. Un grand merci à toute l'équipe! Je vous laisse, j'ai une séance de "fusion Yoga-BodyArt" qui m'attend" . 

Vanessa

" J'ai commencé le Yoga avec Malika il y a quelques années et je suis très heureuse de pouvoir continuer mon chemin yogique avec elle à travers le site Yogabytheoceans. Il faut avouer que j'étais une grande sceptique à propos du Yoga!

Malika amène une approche spirituelle subtile et m'a convaincue que le Yoga fait du bien au corps, certes, mais également à la tête. Yogabytheoceans propose une variété de cours et nous pouvons en profiter quand nous le pouvons/désirons. Des cours plus physiques pour se dépenser et avancer étape par étape pour découvrir l'aventure de nouvelles postures que je n'arrive pas encore à faire. Mais il y a également des cours plus doux comme du Yin Yoga que j'adore faire dans mon salon à la fin d'une grosse journée de boulot (En particulier dans cette période difficile en mode télé-travail).

Yogabytheoceans amène de l'air frais, une petite fenêtre à l'océan, à la chaleur et aux paysages magnifiques. MERCI ".

Andrea

Grâce à Malika et www.yogabytheoceans.com, je continue à pratiquer le yoga malgré la situation. Car même si le yoga fait partie de mon équilibre depuis de nombreuses années, difficile de se motiver sans être guidée. Et pratiquer le yoga au son des oiseaux de Maurice quel plaisir. Parfois sur mon écran le soleil de Maurice et la neige à ma fenêtre. Ma fille étudiante en télé étude s'est également mise au yoga:) Merci à l'équipe de me permettre de conserver cette pratique qui contribue à mon équilibre.

Sandra